截至2月19日，

由张艺谋父女执导的春节档电影《狙击手》

票房已破5亿。

这部电影以抗美援朝战争时期

张桃芳等狙击英雄的事迹为背景创作而成。

电影中呈现的，

只是狙击手执行任务时光鲜亮丽的一面。

但想在实战中打出极高的命中率，

离不开科学的训练方法和坚强的意志品质。

今天，《国家记忆》与您一起，

探索优秀狙击手们的炼成秘籍。

壹

张桃芳：没瞄准镜的步枪也能用来狙击

张桃芳抵达朝鲜后，在团里第一次射击考核中，以三发子弹0环的成绩被调到炊事班帮厨。

而重回狙击组的张桃芳总是端着枪“发呆”，枪膛里不装子弹，将远近不同的各种物体作为目标练习击发。

张桃芳所使用的莫辛纳甘步枪，和现在意义上带瞄准镜的单发狙击枪不同，这把枪并没有配备瞄准镜。

张桃芳狙击英雄：

晚上也练，白天也练。白天练了以后就击发，看准星和目标动不动。晚上就照（瞄）油灯。

夜晚，油灯的灯头比白天的树木山石更不容易把握，张桃芳通过用眼睛瞄准灯头的方式，炼就了一双火眼金睛。

抗美援朝战争时期和现在不同，虽然连队里也组织集中教学和训练，但是由于战事频繁，张桃芳只能在实战中多找感觉并总结提高。

和平时练习时用的死靶不同，战场上的敌人多是活靶。有一次实战时，张桃芳连打了12枪，却连敌人的衣服都没擦到。因此，估算好提前量成了张桃芳从那以后的主攻课题。

出色的个人能力使得张桃芳担任了7号阵地狙击组的领导。此后，他开始和战友协同作战，敏锐判断敌人的调防信息。

张桃芳在朝鲜战场上击毙了214名敌军，成为了公认的最佳狙击手。

贰

现如今，狙击手们如何训练？

随着中国人民解放军现代化、信息化程度的不断提高。与抗美援朝战争时期相比，狙击枪配备了高精度瞄准镜。狙击手的训练更加体系化、专业化。

而张桃芳等老英雄们留下的优良传统仍传承至今，比如从个人能力到集体战术的训练方式。

下面让我们一起看看，我军的狙击手们日常如何训练。

1

持枪前，需要具备哪些素质？

首先，狙击手并不像很多人想象的那样不费吹灰之力就能命中目标。相反，一名合格的狙击手要有充分的体能和耐力。

▲东部战区某合成旅狙击集训队的圆木托举训练

东部战区某合成旅狙击集训队每周会组织两次极限体能“套餐”，用圆木、轮胎和背囊等充当他们的辅助训练器材。

狙击手的应变能力、抗压能力和心理素质，也是体能的一部分。

▲海军陆战队狙击手集训队队员在喷有催泪瓦斯的屋内

强干扰记忆力训练，是一名狙击手在经过超负荷训练后，到喷有催泪瓦斯的“魔鬼屋”内记忆扑克牌的一种训练方式。

▲针穿米粒训练

针穿米粒训练主要锻炼狙击手的专注力、耐力以及对微小动作的操控能力。

强大的心理素质也是狙击手的必修课。武警某部在训练狙击手时，让战友扮演“人质”，要求狙击手精准狙击紧贴战友的“劫持者”，以锻炼狙击手的心理素质。

2

怎样持枪射击？

有了充分的体能储备，狙击手们首先要学习持狙击枪的姿势。

狙击手的成长离不开长期的据枪瞄准训练，几乎每位狙击手的胳膊肘都有伤疤。每天长达近10个小时的据枪定型，只为形成“肌肉记忆”，达到最稳定的据枪效果。

▲教练员用辅助器材训练队员的据枪稳定性

除此之外，教员还会用玻璃片、弹壳等辅助器材帮助队员提升据枪稳定性。

学会了怎样持枪后，狙击手们训练时还要带着计算器，这是为什么呢？

原来，子弹的弹道受风速、海拔、湿度影响。狙击手需要准确计算气压、风速等对弹道的影响，才能及时修正瞄准点，提高命中率。这便是理论与实际相结合的道理在狙击过程中的体现。

以下视频来源于

西陆强军号

因此，一名优秀的狙击手既要有扎实的理论基础，还要在高强度的据枪训练中保持充分的耐力。

所有的前期训练，都是为了能够实弹射击。集训队会综合大家的实弹射击成绩选拔优秀狙击手，以强化狙击手的基本技能。

3

与战友完美配合

只拥有充分的个人能力还不够。正所谓“团结就是力量”，一场漂亮的实战离不开战友间的通力合作。

第75集团军某合成旅的狙击手们在实战训练中穿上了“吉利服”，练习小组协作“狙杀”。

参与协同作战的队员会根据任务需求和专业特长，组成能力互补、功能全面的战术小组。

如今，

人民军队正不断走向强大，

先辈们留下的精神财富，

也将永远激励着我们前进！